Administrator কাঠবাদাম: পরিচিতি, পুষ্টি, চাষ ও বাজার (একটি বিস্তারিত গাইড) কাঠবাদাম—নামটি শুনলেই অনেকের মনে শুকনো, স্বাস্থ্যকর বাদামের কথা ভেসে ওঠে। কিন্তু বাংলাদেশে এই শব্দটি দুটি ভিন্ন ধরনের বাদামকে বোঝায়, যা অনেকের মধ্যে বিভ্রান্তি তৈরি করতে পারে। এই লেখাটি সেই বিভ্রান্তি... #কাঠবাদাম #কাঠবাদামের উপকারিতা #কাঠবাদামের পুষ্টিগুন Sep 25, 2025 খাদ্যের গুনাগুণ
Administrator খেজুরের আসল উপকার পেতে এই কৌশলগুলো জানেন কি? খেজুরের কথা ভাবলে আমাদের সবার চোখেই প্রায় একই দৃশ্য ভাসে—রমজানের ইফতার, বাটিতে রাখা কয়েকটি মিষ্টি ফল। আমরা জানি, খেজুর শক্তি দেয়, স্বাদেও দারুণ। কিন্তু এই পরিচিত ফলের আড়ালে এমন কিছু রহস্য লুকিয়ে আছে, ... #খেজুর #খেজুরের উপকারিতা #খেজুরের পুষ্টিগুন Sep 25, 2025 খাদ্যের গুনাগুণ